あすけん記録 測定 体 重 50.1kg 体脂肪 30.0％ 摂 取 1112kcal 歩 数 6445歩 朝食・142kcal ユーグレナ…

あすけん記録 測定 体 重 50.4kg 体脂肪 29.7％ 摂 取 1206kcal 歩 数 6657歩 朝食・149kcal 青汁1人前…

あすけん記録 測定 体 重 50.0kg 体脂肪 29.8％ 摂 取 787kcal 歩 数 2870歩 朝食・149kcal アーモンドミ…

あすけん記録 測定 体 重 50.8kg 体脂肪 29.9％ 摂 取 965kcal 歩 数 2855歩 朝食・226kcal 青汁1人前 …

あすけん記録 測定 体 重 50.9kg 体脂肪 29.7％ 摂 取 1659kcal 歩 数 8724歩 朝食・226kcal バナナ1本…

あすけん記録 測定 体 重 50.7kg 体脂肪 29.7％ 摂 取 1509kcal 歩 数 9091歩 朝食・309kcal バナナ1本…

あすけん記録 測定 体 重 50.9kg 体脂肪 29.3％ 摂 取 1311kcal 歩 数 8535歩 朝食・169kcal アーモンド…

あすけん記録 測定 体 重 50.8kg 体脂肪 29.1％ 摂 取 1535kcal 歩 数 20歩 朝食・331kcal ハム1人前 /…

あすけん記録 測定 体 重 50.5kg 体脂肪 29.7％ 摂 取 1620kcal 歩 数 11495歩 朝食・565kcal バナナ0…

あすけん記録 測定 体 重 50.2kg 体脂肪 29.4％ 摂 取 1477kcal 歩 数 20660歩 朝食・212kcal コーヒー…

あすけん記録 測定 体 重 50.2kg 体脂肪 30.1％ 摂 取 1244kcal 歩 数 13991歩 朝食・172kcal コントレ…

あすけん記録 測定 体 重 50.5kg 体脂肪 29.4％ 摂 取 1255kcal 歩 数 6970歩 朝食・156kcal 無調整豆乳…