2019年5月8日レコーディングダイエット日記

寒天ハチミツ2人前 / おろし生姜1杯 / レモングラスティー(1本275ml)(伊藤園)1本 / カモミールティー(フレッシュネスバーガー)1杯

サバの塩焼き1人前 / きゅうりとわかめの酢の物1人前 / 出し巻き卵1人前 / ガリ生姜1人前 / 極小粒納豆(たれ・からし付)(1パック45g)(トップバリュ)1袋 / 豚肉とキャベツの炒め物0.7人前 / ブロッコリー(ゆで)0.8人前

レタス1枚

ほうじ茶1杯 / カップソフト 宇治抹茶ソフト(ミニストップ)0.6人前 / 丸久小山園厳選宇治抹茶使用 抹茶ガトーショコラ(セブンイレブン)0.1人前