2018年5月23日レコーディングダイエット日記

ミックスサンド1個

おにぎり(タラコ)2個 / ハーブティー レモングラス(1杯200ml)(補完医療製薬)3杯 / ラカントS(小匙1杯3g)(サラヤ)2人前

とんこつラーメン(背脂入り)0.7人前 / 焼き餃子1人前

未記入