美容体重を知っていますか?
みなみまさま、ごきげんよう。 ミニマリストダイエッタのヤマダでございます。 本日、2番目の目標の美容体重をクリアしました! 健…
1971年生まれ155cm47歳の時に1年弱で−22キロ減量したときのダイエット日記
タグ: 体重測定
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みなさま、ごきげんよう。 ずぼらダイエッターのヤマダでございます。 みなさまは体重はいつ測るのが理想的なのかご存知でしょうか?…