2021年1月3日レコーディングダイエット日記
あすけん記録 測定 体 重 46.2kg 体脂肪 26.7％ 摂 取 1024kcal 歩 数 3036歩 朝食・53kcal ビタミンK1…
カテゴリー: 2021年
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2021年1月2日レコーディングダイエット日記
あすけん記録 測定 体 重 46.6kg 体脂肪 26.9％ 摂 取 937kcal 歩 数 14128歩 朝食・53kcal コーヒー(ブ…
2021年1月1日レコーディングダイエット日記
あすけん記録 測定 体 重 46.7kg 体脂肪 26.9％ 摂 取 980kcal 歩 数 9094歩 朝食・47kcal オリゴ糖(1人…