みなさま、ごきげんよう。
ずぼらダイエッターのヤマダでございます。
みなさんは、遺伝子解析サービスって知っていますか？
近年では遺伝子解析をすることで、病理検査と違った細胞レベルの情報を知ることができるんです。
遺伝子解析でわかること
細胞を採取して、DNAの情報を読み取り、病気のかかりやすさや体質などに関する遺伝子情報を知ることができます。
- 自分に合った減量方法を知りたい
- どんな病気になりやすいのか知りたい
- がんや糖尿病を未然に予防したい
遺伝子解析は、自分のからだの設計図の一部を知るようなものです。
あなたの遺伝子はあなたの父親の遺伝子の1/2と母親の遺伝子の1/2をもとに作られています。
父親、母親に授けられた自分のからだの設計図である遺伝子は、基本的に生まれてから死ぬまで変わらないと言われています。
遺伝子解析によって、たとえば太りやすさなどの体質や、がん・糖尿病などの病気発症リスクに関する遺伝子情報を知ることができます。
また病気の予防のためにあなたができることをチェックすることもできます。genequest引用
簡単に言うと、遺伝子検査で体質がわかるんですね。
かかりやすい病気、健康リスクなど、３００項目以上の解析結果を見ることで、健康管理はもちろん、肥満の傾向やアルコール分解能力など、気になる体質もくわしくチェックできて、ダイエットなど生活習慣の見直しも論理的に行うことができます。
実際、自分がかかりやすい病気などが可能性としてわかってしまうため、そういったことに神経質な方にはストレスになってしまうかもしれません。
でも、事前にわかることで予防ができるのであれば、知っておくべきだし、体質を知ることができるということは、何においてもリスクを避けて最短のルートで健康管理ができるということ。これはとてもありがたいことです。
ちょっと前までは、遺伝子検査はとても高額なものだったそう。現在は手の届く金額で行うことができます。
genequestの遺伝子解析
わたしはジーンクエストで解析をお願いしました。
なぜこの会社かというと、代表取締役の高橋祥子（しょこたん）が大好きだからです。若くして独立し、多方面で活躍されている方。遺伝子の解明を個人の健康管理に役立つというところまで落とし込んだ彼女。これからも活躍が期待されます。
わたしが購入した検査
わたしが購入した検査は、ジーンクエスト ALL
300項目以上の健康リスク・体質の遺伝的傾向や、祖先のルーツを知ることができる遺伝子解析サービスで、肥満の傾向やアルコール分解能力など、気になる体質もくわしくチェックできます。
￥29,800（税別）
3つの特徴
追加項目は全て無償
ジーンクエスト ALLなら、新しい項目が追加されても、追加費用はかかりません。閲覧期限もないので、いつでも好きな時に、結果をチェックできます。
気になる体質はくわしくチェック
太り方やお酒の強さなど、気になる体質を細かく解析します。自分のリスク傾向や体質を知ることは、将来を健康に過ごすためのヒントにもつながります。
アドバイスやコンテンツが満載
検査の結果だけでなく、結果に合わせたアドバイスや、アルコール分解や肥満のメカニズムなど、医師監修の情報も満載。
一度検査をうけると、新しい項目が追加されたときに、メールでお知らせが届いて、マイページで情報を確認することができるので、これからも自分の遺伝子についての最新情報を知ることができます。
ジーンクエストALLでわかること
健康リスクや体質などの遺伝情報300項目以上、祖先解析がわかります。
また、肥満やアルコールなど気になる体質情報も詳しく知ることができます。
- 健康リスク
- 体質
- 祖先解析
- 肥満体質
- アルコール体質
検査方法
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ご注文
Webから遺伝子解析キットをご購入ください。1週間程で、自宅にキットが届きます。
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マイページ登録
解析結果を受け取る前に、Webからマイページ登録を行います。
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試料採取
届いたキットに自分の唾液を採取します。また、同意書に必要事項を記入します。
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キット返送
箱に同意書と採取した試料を入れ、返送します。弊社に到着後、解析を行います。
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解析結果確認
4～6週間後、解析終了のメールが届いたら、Web上で解析結果を確認できます。
具体的な作業として、試料採取というのは「唾液」を採取するもの。
届いた試験管のようなキットのメモリの部分まで、唾液を採取します。
これがまた、唾液って出そうとすると出ないもので、なかなか苦戦しました（梅干しを思い浮かべるとか）
最近わかったダイエット体質のこと
最近、ジーンクエストから、メールで新規に項目が追加されたというご案内が届いたのですが、そのなかの３つの項目がダイエットの参考になる項目でした。
糖代謝
糖質の代謝についての項目です。
わたしは糖質で太りやすいということですね…ふむ〜。内臓脂肪がつきやすい、ということはメタボリックシンドロームになりやすい、ということなので、今後も糖分は極力避けるほうがよいみたい。
脂質代謝
これは恐ろしい結果…（汗
どうやらわたしの遺伝子は、全身代謝量が一日当たり100kcal少ない傾向があると報告されているそう。また、皮下脂肪がつきやすい傾向にあるそうです。
ようするに太りやすい、ということなんですよね…。ほんとこれからも気をつけていこうと思いました。
基礎代謝
基礎代謝は普通だそうで、普通の食生活を行っていれば太ることもないのかもしれませんが、年齢を重ねればそれなりに代謝が悪くなるわけです。
一般的ということで、リスクはありませんが、注意はしたいなあと思います。
まとめ
病気についてのリスクをしりたくて、ちょっと恐る恐る、でもワクワクしながら受けた遺伝子検査。
項目がふえるごとに、新しい自分を知るようでとても興味深いです。
しかし３００項目もあるので、見るのが大変ですが、ぼちぼちとダイエットにあわせて読み進めようと思っているヤマダなのでした。
