2020年6月19日レコーディングダイエット日記

ぶどう酢5杯 / コントレックス(1本500ml)(ポッカサッポロフード&ビバレッジ)1本 / レモン果汁(大さじ)1杯 / オーバードライブ1個 / ライフパックタブレット1人前

プロテインダイエット マンゴー味(1袋50g)(DHC)0.5袋 / 無調整豆乳1本 / アーモンドミルク1杯 / 日清MCTオイルHC1杯

スリムアップスリム ミックスベリーラテ0.3人前 / アーモンドミルク0.5杯 / 無調整豆乳0.5本

ぶどう酢10杯 / ライフパックタブレット1人前 / オーバードライブ1個 / レモン果汁(大さじ)1杯 / コントレックス(1本500ml)(ポッカサッポロフード&ビバレッジ)1本 / 無印玉ねぎスープ1人前 / クノール カップスープ つぶたっぷりコーンクリーム ポタージュ(1袋)(味の素)1袋 / みなさまのお墨付き 冷凍ミックスベリー(100g)(西友)0.1人前